居家锻炼体育战“疫” 河北推出八段锦教学演示线上直播

据了解,活动邀请到国家级健身气功裁判员、国家级社会体育指导员、河北师范大学体育学院副教授孙佐枫对八段锦功理动作及功效进行详细讲解。八段锦直播活动的上线播出,将为疫情期间居家健身的广大群众带来科学健身的有力指导,助力大众强身健体,增强自身抵抗力。

石家庄1月22日(李晓伟)据河北省体育局社会体育中心22日消息,为积极响应河北省体育局居家科学健身倡议,满足疫情期间公众居家锻炼的需求,1月23日上午,河北省体育局社会体育中心和河北省健身气功协会将联合推出体育战争“疫症”教学示范活动——健身气功八段锦,并在网上直播。

据了解,国家健身气功裁判、国家社会体育指导员、河北师范大学体育学院副教授孙作峰应邀对八段锦的动作和功效进行了详细讲解。届时,国内数十个平台将直播该活动。

《健身气功八段锦》是国家体育总局健身气功管理中心近年来组织专家开发的一套易学有效的健身技巧,为医护人员和疗养患者在武汉抗击新冠肺炎肺炎过程中提供了更好的锻炼体验。通过长期的学习,可以达到增加人体免疫力,增强心肺功能的效果,深受广大健身气功爱好者的喜爱。

据悉,届时,孙作峰副教授将根据多年的学习经验,以实战讲解示范的方式,对八段锦的要领进行详细的指导,分解其动作,讲解其功效,让大众在学习和实践中充分了解这一传统健身项目。

据了解,为抗击新冠肺炎肺炎疫情,打赢疫情防控战,河北省体育局立即向全省发布了居家科学健身宣传,启动了体育战争居家防疫健身活动,呼吁疫情期间居家锻炼。八段锦直播将为疫情期间在家的群众带来有力的引导,帮助群众健身,增强自身抵抗力。(结束)

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